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Conseils aménagement, Feng Shui, slow déco, pour un intérieur sain et harmonieux

Comment se sentir bien chez soi? L’aménagement holistique au service de votre bien être.

  1. Qu'est ce qu'un aménagement d'intérieur holistique?

  2. Ma vision de l’aménagement holistique

  3. Comment cela se traduit dans ma pratique, quels sont mes outils?

 

Qu'est ce qu'un aménagement d'intérieur holistique?

 

Un intérieur holistique se base sur la croyance qu'il existe une connexion entre l'espace physique et le bien-être de ses occupants. C'est voir au-delà de l'esthétique, pour créer des environnements sains qui nous ressourcent, nous inspirent, nous font grandir, et qui ont un impact positif sur notre bien être physique et mental.

définition holistique
Holistique

Holisme vient du grec Holè: entier, totalité

C’est un mode de pensée qui appréhende un système complexe comme une totalité. Le holisme s'oppose ainsi au réductionnisme qui cherche à expliquer un phénomène en le divisant en parties. C'est un système de pensée qui envisage un sujet, de manière globale et qui prend en compte le fait que tout soit lié.

Notre environnement intérieur & extérieur sont interconnectés !


Avoir une approche holistique en aménagement d’intérieur, c’est prendre en compte le lieu et l'individu pour créer une décoration harmonieuse et consciente.



 

Ma vision de l’aménagement holistique

 

L'aménagement holistique n'a pas une définition toute établie, c’est avant tout une question de ressentis, d'introspection, et de connaissance de soi.

Concevoir son intérieur de manière holistique, c’est comprendre ce que l’habitat révèle sur les personnes et les liens existants entre les deux. C’est avant tout s'affranchir des tendances et prendre en compte les énergies du lieu.


Lorsque l'on applique ce concept à nos intérieurs, cela revient à dire que l'on prend en considération l'ensemble : l'habitat et l'individu.


Ces deux paramètres ne font qu'un et composent un tout. Cela implique de mettre l'humain au cœur du projet, son bien être et mettre en place différents outils, différents points de vue pour répondre aux besoins, avec plus de sens.

Les différents outils sont là pour mettre en lumière le potentiel de vos lieux de vie, et ainsi créer une harmonie pour vous et votre intérieur.




 

Comment cela se traduit dans ma pratique, quels sont mes outils?

 

Je suis persuadée que nos intérieurs doivent être des lieux pour nous ressourcer. Mon approche holistique utilise des outils et méthodes variées qui se complètent:



INTROSPECTION ET INTUITION

Un intérieur pour soi, a son image, respectant son style de vie, comprendre ses besoin, se connaitre. Observer son habitat permet de mieux se comprendre. Notre intérieur est le miroir de notre inconscient. Aménager et décorer son intérieur est donc une opportunité d'introspection et d'observation de soi.

Réfléchir à l'usage de la pièce. Choix du mobilier et de l'aménagement en fonction. Une écoute attentive pour répondre au mieux aux usages et à vos besoins.





ETRE A L’ECOUTE DE SES SENS

Je partage la vision d'Ilse Crawford, célèbre designer Londonienne , qui développe cette vision holistique et qui parle de "maison du bien-être, à l'écoute de nos sens". A travers une vision holistique, Ilse Crawford développe l’idée d’un aménagement intérieur guidé par nos sens et nos besoins. Pour Ilse « ..tous les être humains sont dotés à la naissance de cinq sens. - la vue, l’ouïe, la goût, le toucher et l’odorat, mais notre culture moderne nous a habitués à utiliser les trois derniers le plus parcimonieusement possible … en refusant d’entendre ce que nous disent nos sens, nous compromettons nos chances de vivre en harmonie avec notre corps et nos émotions. » Sa démarche vise à inventer un intérieur qui stimule, satisfasse tous les sens, et les aide à retrouver un juste équilibre entre corps et esprit.

La vue - Apprendre à utiliser les couleurs avec leurs énergies, leur messages en fonction des personnes et des espaces de vie.

l’ouïe - Les sons basés sur une fréquence de 432 Htz, comme beaucoup de musiques classiques, ainsi que les sons de la nature (pluie, vagues…). Les ondes électromagnétiques que nous percevons rentrent en écho avec notre système cardiaque et les fréquences de ces sons ont des vertus apaisantes pour notre organisme.

l’odorat - Favoriser les odeurs des bouquets de fleurs fraîches, des bougies en cire végétale ou des huiles essentielles comme l’ylang-ylang, la lavande, le néroli ou fleur d’oranger.

le toucher - Pour plus d’apaisement, on privilégie les matières naturelles, réconfortantes et enveloppantes qui évoquent la douceur : laine, velours, lin, gaze de coton pour les textiles, bois, pierre, céramique pour les matériaux.







UNE DÉCO RESPONSABLE

Faire des choix conscient pour son intérieur: choisir des éléments naturels, sains et durables.

Voir mon article sur la slow déco.

Privilégie si possible les matières naturelles plutôt que synthétiques. Ces dernières dégagent de nombreux COV et créent de l'électricité statique.. Cela affecte l’énergie qui circule dans nos intérieurs.







INTÉGRER UNE DIMENSION ÉNERGÉTIQUE

Se reconnecter à la nature, à ces cycles, considérer qu'il